18/1/08

Hasta pronto

Mis queridos todos:
A los que se atreven y escriben, los que no se atreven y nos siguen leyéndonos, a todos:gracias por acompañarnos.
Hoy les digo hasta pronto. Me voy por un tiempito a descansar y a intentar recuperarme más del accidente, que sufrí el año pasado
Confío en volver mucho mejor, con más energía, alegría y nuevas ideas .
AH... y NO ME EXTRAÑEN MUCHO.
EN TODO CASO RELEAN LAS ENTRADAS ANTIGUAS,
ALGUNAS , LAS DE LOS QUE COLABORARON , NO PRECISAMENTE LAS MÍAS SON HERMOSAS . Nos sirven a todos. Y RECUERDEN:
NOSOTROS CON VOSOTROS SOMOS UNO

12/1/08

EL MIEDO CON MAYÚSCULA, ES EL MIEDO A LA LIBERTAD

COMO ESTUVIMOS HABLANDO DE LOS MIEDOS, PENSÉ (Y ME VINO BIEN ESTE RELATO) QUE TODOS LOS MIEDOS QUE SENTIMOS SE RESUME EN UNO SOLO: EL MIEDO A LA LIBERTAD.


LO QUE HACE EL MIEDO
En una tierra en guerra, había un rey que causaba espanto.
Siempre que hacía prisioneros los llevaba a una sala donde, en un lado había un grupo de arqueros y, en el otro lado, una inmensa puerta de hierro, sobre la cual se veían grabadas figuras de calaveras cubiertas de sangre.
En esta sala hacía formar en círculo a los prisioneros y les decía:

”Ustedes pueden elegir entre morir por las flechas de mis arqueros o pasar por aquella puerta”

Todos elegían ser muertos por los arqueros ante el temor de lo que hubiera detrás de ella.
Al terminar la guerra, un soldado que por mucho tiempo sirvió al rey, se dirigió al soberano:

- Señor, ¿puedo hacerle una pregunta?
- Dime, soldado.
-¿Qué había detrás de la asustadora puerta?
- Vé y mira tú mismo.

El soldado, entonces, abre temerosamente la puerta y, a medida en que lo hace, rayos de sol entran y aclaran el ambiente...
Y, finalmente, él descubre, sorprendido, que...
...la puerta se abría sobre un camino que conducía a la
¡¡¡LIBERTAD !!!

El soldado, admirado, solo puede mirar a su rey, sin articular palabra.

Y el Rey le dice:

- Yo daba a ellos la elección, pero preferían morir a arriesgarse a abrir esta puerta.
¿Cuántas puertas dejamos de abrir por el miedo de arriesgar?

¿Cuántas veces perdemos la libertad y morimos por dentro, solamente por sentir miedo de abrir la puerta de nuestros sueños?

¡Piensa en eso!

¡¡¡Te deseo una hermosa vida, sin miedo de abrir nuevas puertas !!!

Después de lo serio, el humor

Después de tanta seriedad, veamos con humor esta genialidad de QUINO.

LA VIDA DEBERIA SER AL REVES ! Se debería empezar muriendo y así ese trauma quedaría superado.
Luego te despiertas en un Hogar de ancianos mejorando dia a dia.

Después te echan de la Residencia porque estás bién y lo primero que hacés es cobrar tu pensión.

Luego, en tu primer dia de trabajo te dan un reloj de oro. Trabajas 40 años hasta que seas bastante joven como para disfrutar del retiro de la vida laboral.
Entonces vas de fiesta en fiesta, bebes, practicas el sexo, no tienes problemas graves.

Y luego te preparas para empezar a estudiar.
Luego empiezas el cole, jugando con tus amigos, sin ningún tipo de obligación, hasta que seas bebé.

Y los ultimos 9 meses te pasas flotando tranquilo, con calefacción central,
roomservice, etc. etc.

Y al final... ¡Abandonas este mundo en un orgasmo!

(El autor de esta genialidad es QUINO !)

8/1/08

DESPUÉS DE LA RISA, LA SERIEDAD

El yo temía... me lo envió Gaciela, como siempre.
COMO ME PARECIERON TAN
graciosas las figuras de los animales lo subí al blog. Muy profundas son las leyendas que ilustran cada una de ellas .
Y como alguna vez les prometí hablarles de la PERSONALIDAD según Jung y de lo que significan las neurosis ( que las tenemos todos) unos más,otros menos, vamos a charlar un poco de esto, sin abrumarlos.

Las sub-personalidades son lo que Jung
llamóComplejos ( palabra tan mentada, por cierto). Complejos, del griego complex significan estructuras.
Son en realidad satélites psicológicos que coexisten en el seno de nuestra personalidad.
Y QUE DETERMINAN, muchas veces nuestras neurosis.
Son pautas de pensamientos, sentimientos, percepciones, intuiciones, que determinan nuestro comportamiento. Si prestamos atención veremos que existen maneras definidas de enfrentar diferentes situaciones, o que éstas provocan en nosotros las mismas respuestas.ESTE ES EL PRINCIPIO.

El problema mayor es cuando estos complejos adquieren una energía y un volumen muy grandes , desarmonizando nuestra personalidad y produciendo confusión, ansiedad, angustia y dolor. No podemos reconocernos a nosotros mismos .Aparece el síntoma, en el cuerpo, en la mente o en los vínculos.

No sabemos quienes somos, ni que queremos.

Bueno y a ¿qué viene toda esta cháchara? . Es que en el seno de los complejos están los miedos , que tan divertidamente nos han mostrado nuestros animalitos.

Repasemos los miedos y sus figuras; ¡Pobres de nosotros si tenemos todos esos miedos!. ESTAMOS PARA TERAPIA TODOS LOS DÍAS DE NUESTRA VIDA Y POR LARGO TIEMPO.
Pero no se asusten,a veces vienen y se van, como la vida, con altibajos.
El problema es cuando permanecen incólumes y se vuelven una máscara que no nos deja ser verdaderos y auténticos seres humanos.
Y ahora deben estar preguntádome ¿ Pero esta mujer no los tiene? Pero claro que si,es que he aprendido a reconocerlos, enfrentarlos y en lo posible superarlos.
Y vamos a los miedos del yo temía:

LA SOLEDAD: quererse mucho

EL FRACASO: y si no lo intentas...

LA OPINIÓN DE LOS OTROS: y si igual van a opinar. Es lo que más hacemos.Todo el tiempo.

EL RECHAZO: tener fe en uno mismo.

El DOLOR: en el dolor se crece. ( es lo que más y mejor digo a mis pacientes y creo que se están cansando de oírlo)

LA VERDAD: aunque duela, es preferible. La mentira es fea y traicionera.

LA MUERTE:tal vez es el comienzo de un nuevo camino...

EL ODIO: siempre es sinónimo de no saber y no poder.

LA OSCURIDAD: mirá el cielo y las estrellas. ¡CÓMO BRILLAN!

EL RIDÍCULO: es buenísimo saber reírnos de nosotros mismos.

LA VEJEZ : cada día que pasa se gana en sabiduría. ( es lo que me digo yo, siempre)

EL PASADO: ya pasó, no puede herirte, salvo que vuelvas siempre a él.

EL CAMBIO: ¿ QUIEN NO TIENE MIEDO A LOS CAMBIOS?es que en ellos subyacen dos miedos básicos del ser humano, el miedo a la pérdida de lo conocido y el miedo a lo desconocido. Como decía ese grande que fué Pichon Riviere

Y RECUERDEN QUE CADA DÍA ES EL COMIENZO DE ALGO NUEVO.

Y que los divertidos animalitos nos hayan permitido meternos en algo muy serio e importante como es la salud mental y entenderlo desde el humor.

¡MUCHO MEJOR!

5/1/08

YO TEMÍA

Yo temía ---------------------------
Temía estar solo hasta que...
...aprendí a quererme a mi mismo
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Temía fracasar hasta que…

...me di cuenta que, únicamente fracaso si no lo intento.
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Temía lo que la gente opinara de mí, hasta que...

...me di cuenta que, de todos modos opinarían de mi.
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Temía que me rechazaran, hasta que...

...entendí que debía tener fe en mi mismo.
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Temía al dolor, hasta que...

...aprendí que éste es necesario para crecer.
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Temía a la verdad, hasta que...


...descubrí la fealdad de las mentiras
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Temía a la muerte, hasta que...
...aprendí que no es el final
sino más bien el comienzo.
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Temía al odio, hasta que...

...me di cuenta que no es otra cosa más que “IGNORANCIA”
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Temía al ridículo, hasta que...

...aprendí a reírme de mi mismo.
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Temía hacerme viejo, hasta que...


...comprendí que ganaba
sabiduría día a día.
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Temía al pasado, hasta que....

...comprendí que no podía herirme más.
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Temía a la oscuridad, hasta que...
...vi la belleza de la luz de una estrella.

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Temía al cambio, hasta que...

vi que aún la mariposa más hermosa, necesitaba pasar por una metamorfosis antes de volar.

Hagamos que nuestras vidas en cada día tengan más vida, y si nos sentimos desfallecer... No olvidemos que al final...
siempre hay algo más...

1/1/08

Humildad

Como tengo ganas de decir algo que nos que nos quedó flotanto el otro día: El pecado de creernos genios. ( a veces me llegan mails con ese calificativo), encontré entre los mensajes de Graciela uno que nos viene bien a todos y en especial a mi. Para que no me lo crea, aunque en mi juventud ( que idiota) a veces lo pensaba. El mensaje se llama Humildad.
LEÁMOSLO, PENSEMOS
Y TENGÁMOSLO PRESENTE CADA DÍA QUE VIVIMOS.LO OTRO: EL ORGULLO , LA OMNIPOTENCIA , LA GENIALIDAD ES NADA MÁS QUE BASURA.

Caminaba con mi padre, cuando él se detuvo en una curva y después de un pequeño silencio me preguntó:- Además del cantar de los pájaros, ¿escuchas alguna cosa más?
Agudicé mis oídos y algunos segundos después le respondí:-Estoy escuchando el ruido de una carreta...
-Eso es, dijo mi padre.
Es una carreta vacía.Pregunté a mi padre: ¿Cómo sabes que es una carreta vacía si aún no la vemos?
Entonces mi padre respondió:- Es muy fácil saber cuándo una carreta está vacía, por causa del ruido.
Cuánto más vacía la carreta, mayor es el ruido que hace.Me convertí en adulto y hasta hoy, cuando veo a una persona hablando demasiado, interrumpiendo la conversación de todos, siendo inoportuna, presumiendo de lo que tiene, sintiéndose prepotente y haciendo de menos a la gente, tengo la impresión de oír la voz de mi padre diciendo:
"Cuanto más vacía la carreta, mayor es el ruido que hace".

La humildad consiste en callar nuestras virtudes y permitirle a los demás descubrirlas.Y recuerden que existen personas tan pobres que lo único que tienen es dinero. "Nadie está más vacío, que aquel que esta lleno del Yo mismo. "Seamos lluvia serena y mansa que llega profundamente a las raíces, en silencio: nutriendo.

Y LLEGAMOS AL 2008

Mis queridos todos:
A los que me conocen personalmente, a los que únicamente por lo que nos decimos y contamos:a todos, mi cariño y mi agradecimiento por haberme acompañado en todo este tiempo. Ya pasaron más de seis meses desde que empezamos esta pequeña aventura,así.., así..
Sin ustedes ,esto que me parece tan bonito no hubiera sido posible. Y yo no me sentiría tan contenta. La vida estos últimos 7 años me pegó duro. Seis de mis seres más queridos de mi generación se fueron a otra galaxia ...
Y como corolario hace un año tuve el accidente , que casi me deja postrada y me lleva a mi también.
Si después de una seria operación, sigo andando, más lentamente , pero con mcho tesón y voluntad para recuperarme, es que siento que todavía tengo algunas misiones a cumplir y esta forma es una de ellas.
También es verdad, que por cada pérdida , llegó un nieto , uno más inteligente y bueno que otro ( que puede decir la abuela ¿no?) y nunca como en estos tiempos he recibido de mis hijos del alma, pacientes ,amigos (y tengo muchos ),tanto cariño, comprensión y solidaridad.
Sentía que debía contarles esto, sincerarme con ustedes y decirles que por todo esto o tal vez por lo que me pasó soy una agradecida de la vida,que me sigue enseñando y mucho.
Ah... y una cosa, nos hemos deseado felicidad, en éstas fechas y que ésta como estado permanente sólo existe en los cuentos de hadas, o en un estado de idealización no real. Si, existen pequeños, muy pequeños chispazos de felicidad. Lo que quiero transmitirles a todos es que estemos atentos a ellos y podamos ir gozándolos y disfrutándolos poquito a poco, como dice la canción
También decirles que los amo, desde la paz más profunda que he ido logrando , cada vez más y que esto es un aprendizaje duro, trabajoso y a veces cruel.Pero válido
Los que nos contaron esto, hace tiempo y a lo lejos no lo sabían, o nos mintieron.
A veces digo con ironía y con sorna que la verdadera sabiduría es la que nos queda cuando olvidamos tantas tonterías con las que a veces nos quemaron la cabeza.
Ah... y que la vida es un permanente comenzar cada día , agradeciendo estar todavía aquí y encima con nosotros y vosotros y que en definitiva somos UNO.